L'alimentaire
1er Novembre : 60kg
Matin : Rien
Midi : Haricots verts, semoule et un yaourt nature
Soir : Soupe, une tranche de pain et une clémentine
2 Novembre: 59 kg
Vendredi 5 novembre:
depuis quelques temp je mange pour 4 ...--'
je n'arrive pas à descendre plus bas que 59 pour l'instant :S
Demain je me reprend en main !
Bilan de la semaine : CATASTROPHIQUE ! :/
poids inchangé ... le kilo que j'ai
perdu je l'ai repris --'
Lundi 8 novembre :
Matin :Une banane et 5 grand verre d'eau
Midi :salade + pomme de terre + Haricots verts
Soir : craquage ...
Oui pas terrible tout ça ...
Mardi 9 novembre :
n'en parlons pas ... craquage le soir ...